Käsipainotalkoot Workout
Käsipainoilla yhteistä tekemistä.
AMRAP: 8 min.
- 6 x Käsipaino rive/kyykky/truster combo
- 6 Punnerrusta
- 6 Linkkaria
AMRAP: 8 min.
- 10 x Käsipaino askelkyykky (5 per jalka)
- 10 x Hauiskääntö (5 per käsi)
- 10 x Käsipainopunnerrus ja veto (5 per käsi)
Laske kierrokset yhteen ja merkkaa tulos.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!