Käsinseisontatreenin loppujumppa Workout
3 kierrosta:
7x selinmakuulta boxihyppy
7+7 m oh askelkyykkykävely kuulan kanssa
15m liskokävely
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!