Kasiminuuttinen Workout
2min amrap jokaista:
2x 16/12kg rive+työntö
Soutu cal
Rive+työntö 50/30kg
Juoksu 10m
Jokainen toisto on yksi piste. Postaa kokonaismäärä koko wodista. Lähdöt lennosta klo 18-20.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!