Käsilläseisontaa Workout
10 x 10 sek käsilläseisontapito+ 10 sek lepo, vatsa kohti seinää
3 x 30 painonsiirtoa kädeltä toiselle käsilläseisonnassa, selkä kohti seinää
Harjoitellaan sammakkoasentoa
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!