Käsilläkävelyä, rengaspunnerruksia ja varpaat tankoon Workout
3 kierrosta omaan tahtiin:
10 m käsilläkävely /30 m karhukävely
10 rengaspunnerrusta
10 varpaat tankoon
2 min lepo
20 tiukkaa leukaa tai rinta tankoon
100 istumaan nousua
Saa jaksottaa kuinka haluaa.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!