Karhukompleksi 4 x 4 minuutin välein Strength
Karhukompleksi 4 x 4 minuutin välein
Aloita kevyellä kuormalla ja pyri lisäämään painoa joka kierroksella
Karhukompleksi =7 x1 rinnalleveto
1 etukyykky
1 vauhtipunnerrus
1 takakyykky
1 vauhtipunnerrus niskan takaa
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!