Aikaa vastaan:

• 100 kahvakuularinnalleveto + thruster (N 2x12kg / M 2x16kg)

Tee jokaisella alkavalla minuutilla 5 burpeeta.

Aikaraja 20min→ jokaisesta tekemättömästä rinnallevedosta + thrusterista lasketaan sekunti lisää 20 minuuttiin.