KAHVAKUULA RUUVIKATU Workout
4 kierrosta
- Kuulan veto/siirto lankussa x 10
- Super settinä max timanttipunnerrukset
- Yhden käden kulmasoutu / penkiltä soutu x 10/käsi
- Weiters press toispolviasennossa x 10/käsi
AMRAP 20
- Rive x 20
- DU x 25 / SU x 50
- Yhden käden heiluri x 20
- DU x25 / SU x 50
- Askelkyykky x 20
- DU x 25 / SU x 50
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!