Kahdet keuhkot vie pidemmälle, ehkä Workout
3x 4 AMRAP parin kanssa, 2 min lepo välissä:
- 5 bar over burpee + 5 unbroken power snatches 40/30
- 20 DU + 4 UB OHS 50/35
- 5m HS walk + 3 UB squat snatches 60/40.
Tulos on yhteenlasketut toistot. ALL OUT.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!