Juubelin katinkultainen kuusikko Workout

  • 4 x 10 maastaveto - 2min lepo
  • 3 x 10 kulmasoutu - 2 min lepo
  • 3 x max dippi - 2min lepo
  • 4 x 10 ranskalainen ojentajapunnerrus seisten - 2min lepo
  • 4 x 10 hyvää huomenta - 2min lepo
  • 3 x max selänojennus - 1min lepo