juoksua, istumaannousua ja köysikiipeilyä Workout
Superkids
5 x
100 m juoksu
30 istumaannousua
2 köysikiipeilyä
Ninjat
3 x
300 m juoksua
30 hollowkeinuntaa
3 köysikiipeilyä ilman jalkoja
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!