Juoksu ja kuulailua ulkona Workout
Aloita treeni:
200m Kävely kahvakuula eturäkissä/olkapäällä
6 kierrosta
400m juoksu
20 Kahvakuulaheilautus
20 Askelkyykky taaksepäin
Lopeta treeni:
200m Farmarikävely
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!