Juoksu ja kahvakuula Workout

Juoksu 300 m + Kahvakuulaheilautus 30
Lepo 1 min.
Juoksu 400 m + Kahvakuulaheilautus 30
Lepo 1 min.
Juoksu 600 m + Kahvakuulaheilautus 30
Lepo 1 min.
Juoksu 400 m + Kahvakuulaheilautus 30
Lepo 1 min.
Juoksu 300 m + Kahvakuulaheilautus 30