Juoksu ja 4 liikettä (treeni ulkona) Workout

40 X-hyppyä
Juoksu korttelin ympäri
40 Maljakyykky
Juoksu korttelin ympäri
40 Kahvakuula heilautus
Juoksu korttelin ympäri
40 Kahvakuulamaastavetoa
Juoksu korttelin ympäri