Juoksu Workout
Aamulla pyöräilin noin 6km keskustaan ja päivällä takaisin kotiin.
En pystynyt mennä uimaan tällä viikolla, joten uinnin sijaan toteutin päivän päätreenin kevyenä,noin tunnin lenkkinä. Ei sen kummempia fiiliksiä, vähän askel painoi ja väsytti kun viikonloppuna reissattiin aika paljon, enkä ehtinyt palautua. Mutta kokonaisuudessaan oli hyvä lenkki, ja sen jälkeen paljon parempi olo!
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!