Juoksu + 10 kierrosta + juoksu Workout
1 mailin juoksu
10 kierrosta
100m farmari kävely, yhdellä kahvakuulalla
20 yhden käden heilautus käden vaihdolla
10 kyykky
Lopeta treeni juoksemalla korttelin ympäri
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!