”Juhannushumpat tiimeittäin” Workout

"Juhannushumpat tiimeittäin"

Amrap 40

800m run with WB (kantajaa saa vaihtaa miten haluaa)

40 Cal ski erg (yksi tekee ja muut lepää)

30 Wall ball shots (yksi tekee ja muut lepää ja tehdään ns jonossa)

20 burpees (yksi tekee ja muut lepää)

10m kottikärrykävely / pää