Joulukalenteri päivä 9 Workout

Tänään testataan liikkuvuutta!

Nouse boksin päälle, jalat lantion leveydellä, nappaa kuula käteen ja kurota niin pitkälle kuin pystyt. Mittaa boksin reunasta matka kuulan pohjaan. Miten pitkälle takareitenne venyvät? 😜💫