Joulukalenteri päivä 7 Workout
Ja taas roikutaan! Tällä kertaa siten, että leuka pysyy tangon yläpuolella. Ote saa olla myötä, vasta, risti tai voitte roikkua vaikka yhellä kädellä, mutta leuan tulee pysyä tangon yläpuolella. Aloituksessa ei tarvitse vetää leukaa vaan saa kiivetä ylös miten haluaa. Miten kauan jaksatte roikkua? Let’s go!
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!