Joken voimaohjelma raskas veto Workout
Maastaveto
8x
8x
8x
2x8x
Hyvää huomenta
8x50
8x60
8x70
8x80
Leuanveto eriotteilla
4x8 toistoa puhtaasti
Fatbar
8x60
8x80
8x100
8x120kg
Seuraavalla kerralla 5kg lisää sarjoihin
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!