Jalkojen voimakestävyys 6 Workout
3 kierrosta
12 Takakyykkyä 50-60%
12 Kyykkyä käsipainojen kanssa (2×)
12 ilmakyykkyä
10s/ 15s/ 20s Amrap kyykkyhyppy
1min lepo
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!