Jaksaajaksaa Workout
Superkids
5 x
20 naruhyppyä
7 wallball
6 maastavetoa (wallball tai tanko)
5 etunojapunnerrusta
2 köysikiipeilyä
Ninjat
3 kierrosta aikaa vastaan
40 DU
30 wallball
20 maastavetoa
10 etunojapunnerrusta
5 PEP
3 köysikiipeilyä
2 MU
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!