Intervalleja Workout
3 rounds, 2min on/1min off
1. round:
10 KB Swing 24/16
5 Burpee
2.round:
10 Wall ball
5 Burpee
- round 10 Jumping Lunge 5 Burpee
- Ilmoita tulokseen kokonaiset kierrokset kaikilta kolmelta kierrokselta. Kommentteihin voit laittaa montako kierrosta milläkin kierroksella+ toistot.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!