In pairs Workout
Huom: päivän kaikki wodit läheisessä puistossa. Tennishallin vierestä menee suoraan hiekkatie ko. paikalle. Noin 2-3 min hölkkävauhdilla salilta. Aloitus puistossa eli nähdään siellä!
Partner workout
7 rounds for time in pairs
Run puistolenkki (about 400m)
21 syncro walking lunges
15 syncro burpees
9 kottikärrykävelyä parin kanssa
Time cap: 35 min
Kottikärrykävely: 1 toisto on 10 m siivu
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!