Hypyt Workout

2 x 12 matalatehoiset tasajalka hypyt
2 x 12 matalatehoiset tasajalka hypyt sivuttain
2 x 8 + 8 matalatehoiset yhden jalan hypyt
4 x 1 Vauhditon tasajalka hyppy
Jokainen hyppy nousevalla teholla.