5 kierrosta:HSPU / kk-tempaus / DU / T2B Workout
5 kierrosta aikaa vastaan:
- 5 käsilläseisontapunnerrus
- 20 kahvakuulatempaus (10 per käsi) (N 16kg / M 24kg)
- 30 tuplanaruhyppy
- 10 toes-to-bar
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!