Home WOD 1. Virtuaali YGIG Workout
Valitse liikkeeksi vaikkapa burpee, ota kaveriisi yhteyttä whatsapilla, temsilla, tai zoomilla tai millä tahansa videopuheluohjelmalla.
Tehdään yhteensä 100 burpeeta vuorotellen. Ensimmäinen pari tekee yhden burpeen, toinen toisen, ensimmäinen kolmannen...kunnes olette tehneet yhteensä 100.
Tulos on parin yhteinen aika joka kului sadan burpeen hyppimiseen.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!