WODconnect

Home challenge 10 Workout

Bemelegítés 💥

3 kör:
10 squat to stand
10 jumping jack

Wod 💣

Időre:

40 lunges
30 air squat
20 jumping lunges
10 jumping squat
20 jumping lunges
30 air squat
40 lunges

Menj végig a feladat soron a lehető leggyorsabban!