Box jump / High box jumps Strength
6x2 reps.
6-10 minutes. Yritä olla terävä hypyissä! Lähde liikkeelle peruskorkeudesta ja etene ylöspäin kykyjesi mukaan.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!