HEIDI Workout
"Nää lungesit jotenkin vainoo mua!" Heidi - Maaliskuu 2017 -
HEIDI
FOR TIME
In 125 Lunges walk (MENO Joensuu - Leppävirta)
10 Push up
25 DB 1 arm Snatch 10 kg
10 Push up
25 DB 1 arm Snatch 10 kg
10 Push up
Out 125 Lunges walk (PALUU Leppävirta - Joensuu)
Paljon saa Pielisjoessa vettä virrata että nämä Lungesit palautuu kropasta. HEIDILLE paljon tsemppiä kesän omatoimiseen treeniin Leppävirralle, syksyllä sitten takaisin omalle Boxille!! :)
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!