RX:
E2:30min x 8
A) 10 wallball + 10-15 T2B + 10 wallball
B) 6-10 kipping pull up + 50 DU + 6-10 kipping pull up

Scaled:
E2:30min x 8
A) 10 wallball + 10-15 Ring T2B + 10 wallball
B) 3-5 kipping pull up + 40-50 DU + 3-5 kipping pull up

RPE 3-3.5

Skaalaukset:
Wall ball->paino
T2B->leg/knee raises
Kipping PU->jumping PU
DU->20-30 DU->50 SU

Huom!
Tavoite tehdä liikkeet UB. T2B:arit voi jakaa kahteen osaan.
Jokaiseen lähtöön tavoite jättää 60s lepoa.