Gripp tabata Workout
Apinaotteella roikkuminen, eli roiku neljällä sormella/käsi (ei kämmenellä vaan sormilla).
Työ / lepo niin että on raskas. Tarvittaessa voit lyhentää työpätkää sarjan edetessä.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!