goodmorning 3rm Strength
- etsi 3 toiston maksimi
- selkäkulma ei saa mennä vaakatasoon, vaan jätetään 5-10astetta vajaaksi.
- polvet eivät saa olla lukossa
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!