Front squat 1rm Strength
Find front squat 1rm.
Note: jos olet juuri tullut on rampilta ja et ole tehnyt aiemmin etukyykkyä niin ykkösmaksimin sijaan tee 4 x 5 reps tangolla/kevyillä painoilla tekniikka edellä
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!