Level 1.
E3M x 4
5 thruster @50/35kg
8 pull up
5 thruster @50/35kg
8 pull up

Level 2.
E3M x 4
5 thruster @42,5/30kg
6 pull up
5 thruster @42,5/30kg
6 pull up

Rpe 4

Ensimmäisen progen idea on totutella hieman raskaampaan thruster painoon ja leuoissa volyymi on hieman suurempi kuin Franissa. Thruster pitää mennä ub sarjana ja leuat voi jakaa 2 osaan tarvittaessa.