For time Workout

For time:
200-m run (2 rounds käytävässä)
40 box jumps (51/61 cm)
40 sit-ups
200-m run (2 rounds käytävässä)
30 box jumps
30 sit-ups
200-m run (2 rounds käytävässä)
20 box jumps
20 sit-ups
200-m run (2 rounds käytävässä)
10 box jumps
10 sit-ups

Scaled WOD
For time:

100-m run (1 round käytävässä)
20 box jumps (51/61 cm)
20 sit-ups
100-m run (1 round käytävässä)
15 box jumps
15 sit-ups
100-m run (1 round käytävässä)
10 box jumps
10 sit-ups
100-m run (1 round käytävässä)
5 box jumps
5 sit-ups