For time Workout
For time:
Ring Muscle up
8x3-5
(Time cap: 10min.)
- Ohjeistus:
- Kaikki sarjat tulee suorittaa pilkkomatta.
- Mikäli joudut katkaisemaan sarjan kesken, tulee ko. sarja aloittaa alusta.
- Skaalaa toistoja omalle tasolle sopivaksi.
- Jos et tee Muscle uppeja, voit tällöin skaalata toistoja myös ylös päin, esim: C2B: 8x6-9.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!