Vaikuta vastaamalla käyttäjäkyselyymme!

WODconnect

For time Workout

75 Thruster (35/25kg)
* EMOM: 5 Burpee over bar
(start w/ Burpees)

(Time cap: 10min.)

  • Ohjeistus: Tangon tulisi olla kevyt. Sellainen, että kykenisit n. 10-15+ sarjoihin.
  • Suorita 5 yleisliikettö tangon suuntaisesti. Aloita yleisliikkeillä.