Erilaisia pitoja Workout
Superkids:
3 kierrosta omaan tahtiin
20 sek käsilläseisontapito
20 sek L-pito
20 sek leuanvetopito
20 sek lankkupito
20 sek dippipito ala asento
20 sek dippipito ylä-asento
Ninjat:
3 kierrosta omaan tahtiin
30 sek käsilläseisontapito
30 sek L-pito
30 sek leuanvetopito
30 sek lankkupito
30 sek dippipito yläasento
30 sek dippipito ala-asento
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!