Engine - Mobility Work Workout
Mobility work for 20-30min
Ohje: tee liikkuvuusharjoituksia noin puolen tunnin ajan (dynaaminen/staattinen…)
Voit tehdä aiemmalta viikolta harjoitteita, tai sitten valitse ne jotka sopivat sinulle parhaiten.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!