Engine - 6 rounds, E5MOM Workout
6 rounds, E5MOM: Row 30/20kcal, 8 Burpee Box Over,
Ohje: ota tämä harjoitus matalalla sykkeellä, tarkoituksena on liikkua hyvin ja hieman hikoilla ja hengästyä. Ei maksimisuoritus! Skaalaa tarvittaessa soutua, sinulla pitäisi mennä alle 2min soutuun.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!