Engine - 5 rounds, E5MOM Workout

5 rounds, E5MOM:

5 Power Snatch @60/40kg
10 Box Jump
Run 400m

Ohje: tee 5 raakatempausta, 10 boxihyppyä ja juokse 400m joka viides minuutti. Lepää jäljelle jäävä aika. Skaalaa toistoja, boxin korkeutta ja painoa itsellesi sopivaksi. Pyri tasaisiin kierrosaikoihin, mutta liiku tehokkaasti ja nopeasti.