Kunto Workout

4 x AMRAP6
(2min lepo amrappien välissä)

1.12 Kyykky + 6 Leuanveto + 4 Burpee

  1. 6 Cal pyörä + 10 Kahvakuulaheilautus

  2. 200m Soutu + 14 Askelkyykky taakse