EMOM30 Workout
Joka alkava minuutti:
- 40sek Soutu/pyörä
- 6/6 Kahvakuula rinnalleveto
- 8-12 Boksihyppy
- 12-16 Käsipainotempaus vuorokäsin
- Lepo
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!