8 rounds
1: Kahvakuulien kanto 40m
2: Strict toes to bar x 5-8
3: Bar muscle up/Ring muscle up/Hyppyleuka/Negatiivinen leuka
4: Omavalintainen taitoliike
5: Lepo

-Kahvakuulien kantotapaa vaihdellen; Farmer's walk, Front rack, Overhead
-Omavalintainen taitoliike esim. köysikiipeily, naruhypyt, käsilläseisonta jne.

Kirjoita kommenttikenttään mitä teit ja miten se meni.