EMOM 20min Workout

EMOM 20min

4 rounds:

  1. 10-20 KBS 24/16 kg

  2. 10-20 Box jumps

  3. 10-20 Burpees

  4. 10-20 Wallball shots 9/6kg

  5. Rest

*Toistomäärät omaan kuntoon sopiviksi.