EMOM 15 min Workout
WOD:
EMOM 15 min
Joka parillinen minuutti tehdään:
- raakarive,
- rive kyykyllä,
- askelkyykky räkkiasennossa x2,
- työntö saksauksella, molemmat jalat (paino 50/35kg)
Joka pariton minuutti tehdään:
30 x DU
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!