Ei ole kiire... Workout
WOD:
3 min työtä, 3 min lepoa, 2 kierrosta / liike
( YHTEENSÄ 36 min)
LIIKE 1: Soutu
LIIKE 2: Kettlebell snatch (kierros1 vasen, kierros 2 oikea)
LIIKE 3: Linkkuveitsi
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!