AMRAP20:
6 T2B / kipping knee raise / toes-to-rig
14 alt. s.a. db snatch (22,5 / 15)
10-20 DU / AMRAP DU in 30s / 40 SU
- rest 60s between rounds

HUOM! Voit tehdä molemmat versiot päivän treeneistä kaikilla tunneilla.