Easy Linda Workout
Easy LINDA in teams of 3:
30-27-24-21-18-15-12-9
Deadlift
Bench press - DB bench press
Power clean
Päättäkää paino liikkeisiin yhdessä, joka haastaa koko porukkaa.
2 hengen tiimeissä: 20-18-16-14-12-10-8-6, yksin 10-9-8-7-6-5-4-3.
Timecap 20 min.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!